2019-02-10 今週のまとめ(2/3〜2/9) 週まとめ 今週のランニングをまとめておきます。 走行距離 36.2㎞ 走行時間 3時間27分 平均ペース 5分42秒/㎞ 距離も時間も目標には少し足りませんでした。どこかでリカバリーしないといけないですね。