ランナーハック

走る事について思うこと

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

5月のランニングまとめ

自粛生活の中、人のいない時間(早朝5時ごろ)に人のいない場所を選んで、ほぼ毎日走った結果、月間走行距離の最高記録を更新しました。在宅勤務は通勤時間を自分の時間として使えるため、生活の質が上がることに気づきました。また、毎朝走ることは生活のリ…