自粛生活の中、人のいない時間（早朝5時ごろ）に人のいない場所を選んで、ほぼ毎日走った結果、月間走行距離の最高記録を更新しました。在宅勤務は通勤時間を自分の時間として使えるため、生活の質が上がることに気づきました。また、毎朝走ることは生活のリズムを作ることになり、とても気分良く日々過ごせることにも気づきました。
コロナの影響は悪いことばかりではなく、考え方というか、これまで常識とされてきたことが変化するきっかけになるのでしょうね。
5月のランニングまとめ
毎日１０km以上走ることを達成しました。休んだのは雨が降った日だけです。体に疲れがたまっていますが、気分は爽やかに過ごすことができました。この気分を知ってしまったら、元には戻りたくない気持ちになりますね。
