ランナーハック

走る事について思うこと

今週4/20〜4/26のラン

引き続き、緊急事態宣言が続いています。家の外に出るのはランニングのみです。出来るだけ人のいない時間と場所を選んで走っていますが、マスクをすべきか悩んでいます。京都大学の山中教授がジョギング時の飛沫の飛散状況を公開しました。それを見てから周りへの影響を考えています。

 

4/20〜4/26のランニングまとめ

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今週は週6走れたので、走行距離がかなり伸びました。このまま行きますと、4月の月間走行距離が300kmを超えそうです。あと数日ですが、継続したいですね。