3/28〜4/3のラン

年度も変わり、在宅勤務が多かった職場や通勤電車などに少し活気が出てきましたね。ついつい気も緩みがちですが、感染者はリバウンドが来ているようで少し増加傾向となっていますので、引き続き油断は禁物ですね。 しかし走るには気持ちの良い季節です。タイムなどを気にすることなく、ロング走でゆっくりといつもと違うところを走ったりすると新しい発見があるかもしれません。そんな余裕を持ったランニングライフにできるとモチベーションも更に上がりますよね。

3月28日〜4月3日のランニングまとめ

週末に所用や雨などが重なり、あまり長くは走ることができなかったのですが、5日/週走れたのはよかったです。走る習慣を継続することがなによりも大事なので。 走っている時は自分の気持ちと向き合う貴重な時間にもなるので、走れる時は時間が許す限り走る、という方針で臨みたいと思います。