二月のまとめと三月の目標を立てたいと思います。
🔹二月のまとめ
走行距離 172㎞
走行時間 16時間53分
走行回数 11回
平均ペース 5分54秒/㎞
年間を通じて取り組んでいる目標200㎞/月はクリアできませんでした。
休日中心に11回のランニングは、自分なりに頑張った方だとは思いますが、まだまだ回数が少ないですね。一回あたりの距離を伸ばしてカバーしていますが、それだけでは難しいということですね。
🔹三月の目標
二月の反省を生かして、三月は回数をできるだけ増やすことにチャレンジしたいと思います。平均4回/週を目標にします。距離はそれなりについてくると思うので、短い距離でも平日にできるだけ走る時間を作ることを考えたいと思います。
