8月のラン

8月が終わった途端に気温が上がらない日が出てきて、早くも秋の声も聞こえ始めましたが、日が出ればまだ暑さが残りますね。次第に走りやすくなってくると思いますので、これからランニングも楽しみたいですね。

8月のランニングまとめ

8月はあまり走れませんでした。前半の雨と暑さが原因です。でも無視をしない方針だったので想定の範囲内です。これから涼しくなってくるので、距離を伸ばすことはできるでしょう。 それよりも走れる日は走ることができたことが大きいですね。走ることが習慣になっています。引き続き走れる時は走るという方針を継続したいですね。