とても暑い毎日で、なかなか長い距離が走れませんね。熱中症には気を付けながら、ゆっくりでも良いので、暑さになんとか合わせながら一定の距離は確保したいと思います。 8/17〜8/23のランニングまとめ コロナ対策で、鼻や口を覆って走っています。色々と報…