2019-09-01 8月のランまとめ 月まとめ 練習 暑かった8月は、夏休みがあったお陰で、大分距離のリカバリーが出来ました。少しは足が出来てきたかな? 8月のランニングまとめ 走行距離 239.3㎞ 走行回数 17回 1〜8月のまとめ 走行回数 1,543.5㎞ 平均走行距離 193㎞/月 8月は2日に1回は走っていることになり、走行距離も200㎞/月に大分近づけました。この調子で9月も走りたいですね。9月はペースもレースを想定して考えながら走ろうと思います。 8月の途中からGarminを使い始めたので、今月は手計算です。来月からはGarminで報告したいと思っています。