ランナーハック

走る事について思うこと

2019-09-01から1日間の記事一覧

8月のランまとめ

暑かった8月は、夏休みがあったお陰で、大分距離のリカバリーが出来ました。少しは足が出来てきたかな? 8月のランニングまとめ 走行距離 239.3㎞ 走行回数 17回 1〜8月のまとめ 走行回数 1,543.5㎞ 平均走行距離 193㎞/月 8月は2日に1回は走っているこ…