5/12〜5/18今週のランまとめ

ゴールデンウィークの疲れも癒えてきた今日この頃。今週は平日2回のランもできて、少し進歩した感じがします。

5/12〜5/18のランニングまとめ

走行距離 40㎞

走行回数 4回

走行時間 4時間5分

平均ペース 6分1秒/㎞

平日に走る時間を稼げたので、少し距離は伸びました。でもゴールデンウィークの疲れが残っていたので、平均ペースは少し遅めでしたね。

四月の走行距離が伸びなかった分を、少しでもリカバリーしたいと思います。