桜も満開の時期を迎えて、とても走りやすくなってきましたね。日の出も早くなり、朝のランニングもモチベーションが上がってきました。
さて、今週のまとめです。
3/23〜30のまとめ
走行距離 38㎞
走行回数 2回
走行時間 3時間47分
平均ペース 5分55秒/㎞
今週は平日に思うように走る時間が確保できなかったため、走行距離が伸びませんでした。やはり平日に1回は走っておきたいですね。
LSDを心がけ、一回あたりの距離を伸ばそうと思ったので、平均ペースも遅いです。まあ、それは狙い通りとして、現時点では気にしないようにします。
今月は明日一日ありますので、次の目標、200㎞を達成したいと思います。
