今週はGW直前の週なので、ランニング回数は少なかったですね。
今週をまとめて、GWの計画を考えたいと思います。
4/21〜4/27のまとめ
走行距離 34㎞
走行時間 3時間23分
走行回数 2回
平均ペース 5分57秒/㎞
GWには、前々からやりたいことがありました。それは早起きランの習慣をつける、です。朝5時に起きて走る習慣がつけば、平日仕事がある日も走れます。当然仕事のない日は、より長く走れます。
明日からチャレンジします。
今週はGW直前の週なので、ランニング回数は少なかったですね。
今週をまとめて、GWの計画を考えたいと思います。
4/21〜4/27のまとめ
走行距離 34㎞
走行時間 3時間23分
走行回数 2回
平均ペース 5分57秒/㎞
GWには、前々からやりたいことがありました。それは早起きランの習慣をつける、です。朝5時に起きて走る習慣がつけば、平日仕事がある日も走れます。当然仕事のない日は、より長く走れます。
明日からチャレンジします。