10月のランニングまとめ

10月は気温も穏やかになり、とても走りやすい月でした。駅伝やマラソン大会も始まり、少し日常が戻ったような感触を得た月でもあったのではないでしょうか。

10月のランニングまとめ

10月も何とか200Km/月を超える事ができました。50Km/週ペースがだいぶ定着してきたようです。週末は少しづつ長い距離も走るようになりました。このまま継続したいですね。

１つ気がかりなのは、だんだん寒くなると走り始めるのが辛くなってくる事です。モチベーションの維持にはレースの目標を置くのがいちばん良いのですが、今年はまだ出場する気分になれず、どんなレースが開催されるのか確認もしていません。バーチャルの大会もありますが、それも味気ない感じがして出場していません。もう少し様子を見ながら、モチベーションを維持する方法を見つけたいと思います。