10月は気温も穏やかになり、とても走りやすい月でした。駅伝やマラソン大会も始まり、少し日常が戻ったような感触を得た月でもあったのではないでしょうか。 10月のランニングまとめ 10月も何とか200Km/月を超える事ができました。50Km/週ペースがだいぶ定着…