ランナーハック

走る事について思うこと

6月のランニングまとめ

早いもので6月の最終日ですね。今年も半分が終わったことになります。2月後半から始まったコロナの影響は、非常事態宣言が解除されたとはいえ、収束が見えない状態が続いています。そんな令和2年はレースに出ることもないのですが、粛々と距離だけは積み上げていまして、過去最高の走行距離になると想定されます。

 

6月のランニングまとめ

f:id:goalhack:20200630094533j:image

 

史上最高を記録した先月の疲れが少し残る事もあり、走行距離としては少なめにはなったものの目標はクリアした6月でした。朝のランニングから始まる1日のリズムが出来上がっているので、体調はとても良い毎日です。やはり何かを継続するにはご褒美がないとな、と改めて思います。体調の良さは体だけでなく心の健康にもとても効いていると思っています。

引き続き来月も気持ちよく走りたいですね。