先週のまとめです。
期間 2/24〜3/2
走行距離 35.9㎞
走行時間 3時間28分
走行回数 3回
平均ペース 5分48秒/㎞
走行時間、走行回数共にもう一歩。あと1回走ることができれば目標クリアだったと思います。
やはり、4回/週は必要ですね。
先週のまとめです。
期間 2/24〜3/2
走行距離 35.9㎞
走行時間 3時間28分
走行回数 3回
平均ペース 5分48秒/㎞
走行時間、走行回数共にもう一歩。あと1回走ることができれば目標クリアだったと思います。
やはり、4回/週は必要ですね。