10月のラン

マラソンシーズンが始まる10月です。自分のレースは全然申し込んでいないのですが、箱根の予選会や出雲駅伝、全日本大学女子駅伝などをワクワクしながら観戦。その度にモチベーションが上がり、ペースも上がってきました。 少し日常が戻ってきたことを実感してます。

10月のランニングまとめ

走行距離も上がってきましたね。この調子で毎日コンスタントに走りたいですね。本当はもっとロングとかスピード系の練習をやるべきなんでしょうけど、とりあえず気持ちよいペースでそこそこの距離を走る、で良いかなと思っています。毎日走ることで強くなっているところもあると思うので、このままの習慣を続けようと思います。