10/3~10/9のラン

昨日は出雲駅伝がありましたね。駅伝シーズンの幕開けで、ワクワクします。 駒澤大学が優勝しましたが、全区間に渡って安定したスピードで余裕の勝利でしたね。選手、関係者の皆様におかれましては、おめでとうございます。アンカーの鈴木選手の涙がとても印象的な優勝でした。こちらもとても元気をいただきました。

先週は前半スピード練習をやっていたのですが、後半は少し長めに走ることができました。 今週末の東京レガシーハーフに向けて、今週は調整したいと思います。 ハーフの走り方も楽しみながら考えたいと思っています。