今週3/1〜3/7のラン

3月になり梅の花も開花し始め、暖かい日も多くなってきましたね。とても走りやすく快適な毎日です。いつも朝走っているのですが、爽やかに1日を始められます。

3/1〜3/7のランニングまとめ

今週は1日ランオフしましたが、後は計画通りに走れました。結果７２km超えだったので、まずまずです。走るのが習慣になってきました。週間とは何も考えないで走る準備をすることで、朝起きてから走るまでがルーティンになっています。これは走るだけでなく、様々な事に共通する感覚ですね。

引き続き、毎日走りたいと思います。