8/2〜8/10のランニングまとめ

今週は、彩湖マラソン大会に参加したため、大幅に距離が伸びています。

8/2〜8/10のランニング

走行距離 52㎞

走行時間 5時間47分

走行回数 3回

平均ペース 6:39/㎞

暑くなり、なかなか長い距離が走れませんが、回数を増やして夏を乗り切りたいと思います。