ランナーハック

走る事について思うこと

8/21〜8/27のラン

8月も終わるというのに、まだまだ暑い日が続きますね。果たして秋は来るのだろうかと思ってしまいます。 でも、朝晩は少し和らいできたような気がします。 自分なりに早いペースで走っても、以前よりは長く走れるようになってきたような気がします。 ランニングのペースで季節感を知るっていうのもランナーならではなんですかね。

まだまだ距離は少なめなんですが、先週はかなりペースが早かったんです。だからなんか走ったなぁと思ったりしています。 世界陸上も終わりましたし、そろそろ距離を伸ばしていきたいところにきていますね。 今週からは長めに走る日を作りたいですね。