ランナーハック

走る事について思うこと

6/5〜6/11のラン

いよいよ梅雨ですね。雨が降るとできるだけランニングはオフにする方針です。靴が濡れてしまうととてもモチベーションが下がるので。 昨年は走れる隙を見つけて結構走れた印象があったのですが、今年はこれまでのところ長雨が多い傾向ですね。 走行距離が下がってしまわないように考えないといけませんね。

日曜日に走れなかったので、距離は大きく減少です。頻度は1日少ないくらいなので、まあ走れています。ポイント練は1日できたので、よかったです。 暫くは雨が降らない隙を狙って確実に走ること、そしてポイント練を1回/週以上実施することを意識して走りたいと思います。