非常事態宣言が発出され、出来るだけ外出しない日々が続いていますが、近所を走ることは続けています。出来るだけ早い時間に走っているので、すれ違う人もあまりいません。
体を動かすことで、ストレスを溜めないように気をつけています。
4/6〜4/12のランニング
在宅勤務により通勤時間がなくなったため、その時間をランニングに充てています。だからほぼ毎日走ることができ、ラン生活は充実しています。大体朝早めに走っているので、あまりすれ違う人もいません。土日はいつもの陸上競技場のスタジアムの周りを走ったのですが、常連さんはいつもと変わらず走っていて、何事もないかのような感覚になります。今月はかなり距離を伸ばすことになりそうです。
