2024-02-19 2/12〜2/18のラン 週まとめ 先週は月曜日にさいたまマラソンがあり、その後回復に務め、回復のためのLSDを少しやったので、いつもの週よりも多めの走行距離になりました。 今シーズン最後のレースとして、3/3東京マラソンがあります。そこに向けて体調を整えたいと思います。だいぶ戻ってきているので、どこまでできるか楽しみにしています。