2023-04-30 4月のラン 月まとめ 練習 4月は走れませんでしたね〜。 フルの疲れが残っていたのと後脛骨筋腱炎になってしまったのも影響して、意識的にオフを増やしました。 回復状態はまだ万全ではなく、様子見状態は続きますが、少しづつ走り始めたいと思います。 5月に入りますと、春日部大凧マラソンがあります。ハーフではありますが、レースの緊張感を楽しみながら、今シーズンのスタートとしたいですね。 今年は板橋月例なども活用したいですね。 走れる毎日に感謝です。