ランナーハック

走る事について思うこと

2023-04-12から1日間の記事一覧

後脛骨筋腱炎

2月ごろより、左足踝の下辺りから脹脛にかけて、所謂筋に痛みがあります。3月中旬の板橋マラソン(フル)、4月上旬のあだち五色桜マラソン(ハーフ)を経て、少しづつ痛みが大きくなってきました。また、なんとなくアキレス腱周りが張っているような感覚もあ…