今週3/16〜3/22のラン

とても暖かい三連休でした。でもコロナ自粛のため、外出しにくいですね。早く正常な日々が戻ってきてほしいと切に願います。

こんな時こそ、ゆっくりとランニングを楽しみたいですね。

3/16〜3/22のランニングまとめ

今週はおそらく最も走った週なのではないかと思います。30km走も初めてやってみたし、ゆっくり楽しんで走ることができました。30km走り切る体力がないこともよくわかったので、これからも継続して長めのランを入れていこうと思います。