2/22〜2/28のラン

ひざの痛みをだいぶ気にすることなく走れるようになってきました。

2/12のさいたまマラソンをロングの練習として、本命は3/3の東京マラソンです。その時までに、せめてサブフォーできる走力を取り戻したいと思います。

ようやく50Km超/週のところまで走れる事を確認しました。

もう少しで、怪我をする前の日常が戻りそうな感覚があります。しかし無理はしないように、長い距離を走ったら、休むことも計画に入れて、新たな日常を作っていけたらと思います。

走れる幸せを噛み締めながら