ランナーハック

走る事について思うこと

4月のラン

新年度が始まり、心新たに走り出す人が多いような気がします。走ることはストレス解消になるし、走りながらゆっくり周りに目を向けることで、新しい発見があったり、良いことが多いと思います。 一度に頑張らなくても良いので、継続できるといいですね。

4月は仕事が少し忙しかった影響を受けて、走ることができない日が結構ありました。その影響もあり、走行距離は目標をクリアできませんでしたね。5月からリカバリーしていきたいと思います。 GWは特に遠出の予定がないので、毎日コンスタントに走ることができています。できれば前半でしっかり貯金を作っておきたいところです。