もう直ぐ11月で、今シーズンの初戦である群馬マラソンが日に日に近づいている今日この頃ですが、ここにきてとても膝が痛い！今日で3日連続でランオフしてますが、一向に良くならない。フルに向けて長い距離に慣れていく予定だった今月ですが、全然走れない…
走りたいけど、走るとさらに痛くなりそう
曲げた感じは、少し腫れているような感じもあり、とりあえず湿布を貼って様子見しています。
この痛みは直ぐに治るのだろうか このまま走らない日が続くと、果たしてフルマラソンは完走できるのだろうか
大きな不安に包まれています
