さいたま国際マラソンを振り返ってみます。まずは運営について考えてみます。 この大会は女子の日本代表への挑戦権がかかっているMGCの一つになっていますので、当然招待選手がいます。そのほか陸連登録者の枠があります。そういう競技レースと市民レースを…

先ほど、さいたま国際マラソンが終わりました。結果は残念ながらサブ4ならずです。 4時間25分31秒（ネット） レースの状況と教訓を忘れないうちに書いておきます。 ①前半20㎞まで レースプランとしてベースのスピードを5.5分/㎞と決めていたのですが、ほぼペ…