ランナーハック

走る事について思うこと

4/18〜4/24のラン

今週は気温が上がって夏日にもなりました。まだ暑さに体が慣れていないこの時期は、なかなかしんどいですね。走り始めはなんかスピードに乗ることができません。だんだん慣れてくると思うので、少し我慢の時期ですね。

今日は途中から雨が降ってきたので、なんとか8kmまで粘って終了しました。残念ながら週の目標には届きませんでした。しかし来週頑張って60km/週走れば月の目標はクリアできそうです。何とか達成したいですね。