1/18〜1/24のラン

緊急事態宣言が出てから在宅勤務が多くなり、在宅の日は朝走るようにしています。基本的に日が出る前に走っているので、ほとんど人に会いません。でもとても寒いので、家を出るまでが毎日葛藤がありますが…

でも走ってみると気持ちよく1日が始められるので、出来るだけ継続したいですね。

1/18〜1/24のランニングまとめ

今週は1日ランオフしましたが、後は毎日走る事ができました。良い感じです。週70Kmは超えるようにしたいですね。

毎日のランニングが習慣になりつつあるというところでしょうか。