最近、Garmin230Jを使い始めました。ランナーはかなり使っている方も多いと思いますが、ライフログとして使っている人も多いようですね。
ランニングの時のラップや距離のの計測はもちろんですが、睡眠状態が計測できたり、モデルによっては心拍数なども計測でき、体重なども入力すれば記録が可能です。
また、スマホとBluetooth接続で新着情報をお知らせしてくれる機能もあります。
使ってみると知らなかった機能もあり、色々便利ですね。
私は、ランニングと睡眠を使っています。もともと健康アプリを使っていて、１日のカロリーや体重なんかを管理していて、少し機能が重複しますので、使い方を色々試してみて、役割分担を決めようかなと思います。
