2023-10-23から1日間の記事一覧

膝の痛みとレース前の焦り

レース思うこと故障

膝がとても痛くなって以来、2週間ランオフして様子を見ていました。当初腫れているような感覚がありましたが、それは無くなってきていますが、痛さだけはあまり変わっていません。深く曲げると特に痛くなりるのですが、走る際にはそれほど大きい痛みという…