2022-10-31から1日間の記事一覧

30のラン

週まとめ練習

いよいよ11月に入りますね。今年は上尾シティマラソンにエントリーしており、ハーフのPBを狙っています。だからスピード練習をネットなどで情報収集しながら始めています。ある程度のスピードでできるだけ長く走ることを目指していますが、なかなか簡単では…