2019-11-15から1日間の記事一覧
17日（日）に上尾シティマラソンに出場します。楽しみにしていたのに、今週風邪をひいてしまいました。喉が痛く鼻水も出て、なかなかの体調不良です。しかし、当日は回復して楽しく走れるように、薬を飲んで、早めに寝て、おとなしくしていました。おかげで…
ランナーハック
走る事について思うこと
17日（日）に上尾シティマラソンに出場します。楽しみにしていたのに、今週風邪をひいてしまいました。喉が痛く鼻水も出て、なかなかの体調不良です。しかし、当日は回復して楽しく走れるように、薬を飲んで、早めに寝て、おとなしくしていました。おかげで…
