ランナーハック

走る事について思うこと

2023-09-21から1日間の記事一覧

300×10インターバル

昨日は、毎週やっている300m×10本のインターバルをやりました。 だんだん走れるようになってきているので、自分に期待して取り組んでいますが、うまく走れませんでした。 頑張りが少し足りなかったのかな、というのが感想ですが、頑張ろうとしないとタイムが…