9月になりましたが、相変わらず暑いですね。それでも朝晩は少し涼しく感じられるようになってきました。 また、そろそろマラソンシーズンに向けて準備をしなければなりません。だから距離を少しづつ伸ばしていきたいところです。 ということで、できるだけ涼…
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