夏はスピード練習に力を入れて、フルを走る時にも余力を作り出す。これが今現在の目標です。 そのため今月に続き、8月もAGEO distanceにエントリーしました。 設定ペースは少しだけ緩くなっているように思いますが、7月のチャレンジで何とかやれたので、少し…