2023-05-10から1日間の記事一覧

アクティブレストの日々

思うこと

後脛骨筋腱炎だったり、お尻の筋肉の痛みがなかなか取れなかったりするので、しばらく走るのをやめてみようと、走らない日々を試みています。走れなくなる心配や体を動かしたい衝動など、どんな気持ちが生まれるのか確認しながらです。足の痛みは次第にな…