年が明けてから、結構な走り込みだったのですが、仕事も始まりましたので、落ち着いた生活が戻ってきました。22日にハーフに出場するので、スピードトレーニングを優先してやっています。 大分疲れが溜まってきたので、今週は疲労抜きを意識してやらなければ…
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