もう10月が終わりましたね。今年も2ヶ月を切りました。早いものです。 マラソンシーズンが盛り上がる11月を迎え、ハーフとフルでPB更新を目論んでいる今日この頃ですが、日々の練習にも力が入ってきました。 最近はハーフにフォーカスしてスピード練習に力を…