ランナーハック

走る事について思うこと

2022-06-27から1日間の記事一覧

6/20〜6/26のラン

いや〜暑いですね。昨日と一昨日は朝早く走っても太陽が上がるにつれてぐんぐん気温が上がるのがよく分かりました。まだ体が暑さに慣れていないので、走るのが辛いですね。 まだドリンクを持たずに走っているので、熱中症の恐れも感じてきました。走った後は…