ランナーハック

走る事について思うこと

2019-12-31から1日間の記事一覧

12月のランニング

今月は最後にレースがあったので、総距離は少なめでした。でもレースに出ることによって、改めて何が必要なのかを考えるきっかけになります。それがレースの良い所の1つですね。 12月のランニングまとめ 12月は目標の200km/月に届きませんでした。でも色々…