さいたま国際マラソンまであと5日となりました。30㎞過ぎから急に足が動かなくなる、という話はよく聞きますが、フルマラソン初体験の私は未経験なので、その状況かまだイメージできていません。しかし、色々と本を読んでみると、エネルギー不足による疲れ、…
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