ランナーハック

走る事について思うこと

2023-08-18から1日間の記事一覧

初めての整体

3月の板橋を走ってから、臀部からハムにかけて、ずっと痛みが残っています。夏休みだし、レース初戦は11月が初戦なので、行くなら今しかないかな、と思いまして、整体に行ってきました。 初めての体験。 扉を開けると、いきなりベッドがずらっと並んだ施術室…