ランナーハック

走る事について思うこと

2019-09-28から1日間の記事一覧

今週9/22〜9/28のラン

今週は体調が悪く、ゆっくりペースのLSD中心の練習で距離が稼げませんでした。病院に行ったのですが、夏の疲れが出ているのではないか、とのこと。しばらく回復に努めます。 9/22〜9/28のランニング なかなか距離が伸ばせず、今月は目標達成が難しくなりまし…