ランナーハック

走る事について思うこと

2024-01-27から1日間の記事一覧

さいたまマラソン2週間前

さいたまマラソンの2週間前になりました。 今日は23Km走りました。ペースは概ね5:40前後です。だいぶ戻ってきた感触があります。 本当は30Km走りたかったのですが、半月板損傷からのリハビリで少しづつ距離を伸ばしているので、少しセーブしました。 さいた…